张帅 2周前 (04-15) 2 0
我们往往非常轻易的就困在自己的意识中，无法获得自由！这种自由可以是身体层面的，也可能是意识层面的。1、明明自己已经非常笃定的知道一些道理，比如：1）已经把自己投资组合中的所有公司的价值计算完成，而且大部分的购入价格是远低于其价值的；2）已经做好计划，绝大部分个股持有时间最少是要到 2027 年；3）已经预定好某些公司的价格必须要到一定金额才予以中途抛售，而这些价格都不是在短期（几天、几周乃至几个月内）到达的。...
张帅 1个月前 (03-20) 10 0
底线思维的重要性！首先来说，弱者是没有资格去谈底线思维的。如果你有底线，那么你已经不是弱者了。凡是没有底线的，基本都是属于弱者。当然，我们必须要成人一点，这个“弱”是相对来说的，是相对于对比的对象，在对比时，你是弱势，而对方是强势。又或者相反！其次，这个弱和强并不是单纯的性格强势或者弱势，还分很多类别。比如说，在男女之间男生无论是身体还是嗓门，以及能说会道都要比女生强，但是这些都不代表男生会“强”。 比如他可以对女生十分的忍让，忍让对方的所有逐渐的渗透和跋扈，甚至没有了底线。长此以往，女生可能就...
张帅 1个月前 (03-19) 9 0
听着歌，想着心事。1、一个人要想自洽的活着，终究还是要做一些自己认为“违心”的事儿。 哪里有那么多的道理，让我们觉得任何事情都有绝对的对或者错呢？ 你觉得公公婆婆对你不好，你觉得他们没有彩礼，给你脸色看，甚至把最后身体出状况的责任都归结到他们的身上，这于情于理着实是太过了。 2、作为没有见过大世面的在农村土生土长的人来说，能够现在的见识已经是翘楚。 你用独立女性的思考方式，自然会觉得处处被针对。...
张帅 2个月前 (03-12) 11 0
1、2015 年的夏天，大学毕业后，我被公司分配到长沙理工大学体育馆工地，边实习边熟悉现场工作。我学的是钢结构专业，但是毕业后却是从事的金属屋面工程。我所在的分公司主营业务就是建造这种体育馆、机场、火车站这种大型项目的大跨度金属屋顶。可能你经常在一些机场火车站体育馆的场馆内没感觉，但是我们建造的时候，都是要在几十米的高空。 我刚从业那会，其实关于安全生产这一块并不严格，我们在施工的时候，没有所谓的满堂脚手架，也没有安全网满挂，往往在建筑钢结构完成后，我们都是在很简陋的环境下施...
张帅 2个月前 (03-12) 11 0
昨晚上本想着 10 点半就关机睡觉。但是，在二刷《黑天鹅》时，一直看到了一点钟。好在第二天睡到 7 点左右，精神尚可。今天轻断食。早晨吃了几个小笼包，中午和晚上不吃饭，吃了一个香蕉和几个小饼干。上午喝了一壶红茶，中午和下午喝了两杯咖啡。下午五点半左右，想着出去走走。空气中飘着牛毛细雨，很少，但是架不住积累，头发一会儿湿了。于是把防晒服的帽子戴上继续走。从家里慢慢走，大概溜达了四十多分钟，到得海边。阴天的海水浑浊，像是突然间水里多了很多不知道是什么的东西。空气中的雾气阻挡了视线，顺便把远方的船和高...
张帅 2个月前 (03-12) 14 0
在我类似于“隐居”的生活状态中，非常值得庆幸的是可以通过互联网去了解世界。但是，因为自己的需求很少，所以绝大多数的信息对于我来说都是“噪音”，于是几乎不看网页、不刷短视频，也几乎不看朋友圈。但是，只要有眼睛和耳朵，我们始终无法避免要去接收信息。今天我想聊聊对于生活和工作中“外来信息” 的处理方式。我把我不会太相信的信息来源记录下来。一、 q-i-a-n-g外的中文圈信息这个圈子不能说太多，否则发不出去。我的经验就是这个圈子的信息是非常极端的，在我们的正常状态待久了，突然看到那...
张帅 2个月前 (03-12) 10 0
在岛上待久了以后，不工作不出门不走亲访友也不旅游。每天大部分时间都是“书房-健身房”两点一线。不看抖音快手，不上小红书视频号，不看头条也不看任何平台的新闻。偶尔会到 x 或者油管浏览一下能看到的信息，实际上也没有啥太多价值的东西。塔勒布在《黑天鹅》中说：“ 对于经验现实的细节知识了解越多，看到的噪点（也就是那些奇闻轶事）就越多，也越可能把它们当成真实信息。”每小时看朋友圈刷短视频，要比每周看朋友圈刷短视频要糟糕得多，因为时间越长，能够过滤的信息就越多。对很多事情的走向和判断，并非信息越...
张帅 2个月前 (03-06) 11 0
尊敬的 2024 年 3 月 6 日（及之前）的张帅先生：你好，我是 2024 年 3 月 7 日的张帅。鉴于你每天晚上总是在 11 点后无休止的刷手机，上 X 或者翻阅其它并无意义的内容，而且这些对你的身体、思维和眼睛都有害。同时，你第二天早晨起来精神非常的不好。也就是说，你非常严重的影响了我在 3 月 7 日当天的工作和生活状态。所以，我希望你慎重的考虑一下关于你每天 11 点就要把手机放在一边并且早点睡觉的问题。要知道，我们都是本体的不同“切面”，你表现不好，会影响我，我表现不好会影响以后...
张帅 2个月前 (03-05) 11 0
你喜欢打牌或者打麻将吗？你有没有发现，几乎所有人（是几乎哈，不是绝对）在赢了以后会觉得自己“技术好”，输了以后就归结为“运气差”。而对于对手，我们往往总是不会这么宽容。我们会说他赢了是“走了狗屎运”，输了呢，则就会被冠以“臭牌篓子”。这一种“自己赢了靠实力，别人赢了靠运气”，同时“别人输了没实力，自己输了怪运气”的怪圈，实际上会被我们经常使用在生活和工作的各个地方。自己做生意赚了钱，回头一想，就觉得说我这人怎么这么厉害，短短的时间就赚了这么多钱？！我真的是个天才。可是，当遇到趋势不好了（比如现在...
张帅 2个月前 (03-02) 8 0
前几天发了一个朋友圈，内容如下：除了每天健身外，有没有什么需要坚持的好习惯？这条朋友圈引起了大家广泛的关注和共鸣，为了不泄露隐私，我就不截图了。我把大家对于好习惯的看法，做了以下的总结。有很多重复的，我就归结到一起了。另外，我自己添加了一些我认为不错，并且也在坚持的习惯。我们应该坚持的优秀习惯列表：一、生活习惯类：1、早睡早起这个习惯很好。科学家说人类要满足每天睡够 7-8 个小时。但是现代人的时间被手机大量剥夺，睡不着成为大问题。2、泡脚坚持泡脚，可以舒筋活血，可以益寿延年，还可以预防各种的小...
